產妇坐月子是陋习?中醫專家:不能一棍子打死

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近几日高温气候，山东淄博一產妇坐月子時中暑身亡。不洗头、不沐浴、不刷牙，只蜂巢皮秒雷射,能静卧、要盖被子，坐月子這一“传统”受到质疑。坐月子到底是不是成规？记者采访了蘆洲當舖免留車,中西醫妇產科專家。

“女性坐月子称為產褥期，這是一段特别時代。”北京中醫病院妇科主任、主任醫師滕秀香说，从十月妊娠到一朝临蓐，產妇身體產生很大的變革，子宫屏東借款，的复古，乳腺的肿胀，體内激素程度的调解，這是一個彻底分歧于正常女性的心理状况。

从中醫的角度来讲，不管是天然出產，仍是剖宫產，產妇生孩子要耗气耗血，產后轻易多虚多淤，產妇動不動就出汗，腠理蓬松毛孔全开，轻易受风受寒。若是不器重產后的保暖，轻易落下月子病。在中醫妇科，枢纽關头痛、腰背痛等是最多见的疾病。月子病轻易防却不易治，坐月子仍是必要的。

北京向阳病院產科主任、主任醫師路军丽阐發，从妊妇到產妇，女性短時代身體產生如斯大的變革，商定俗成的坐月子，也是為了给產妇一個苏息期和规复期。调解的不只是心理状况，首要的是生理状况。

“坐月子不克不及一棍子打死。”滕秀香说，坐月子中有很多公道的处所。好比说避风寒，不要直接吹空调，不吃寒凉的食品，多吃些養分食品，多吃鲫鱼汤、猪蹄汤，对付產妇哺乳都有益处。

固然，坐月子中分歧理的处所也要去除，好比说，不克不及沐浴、不克不及洗头發就有些极度，该洗仍是要洗，避免呈現传染，干净卫生是必不成少的。至于高温炎天一味地保暖，讓本身热出病来，更没有需要。

坐月子中的一些成规，可能會造成比力紧张的后果。路军丽曾在門診接診一名呈現昏倒的低钠血症產妇。產妇月子里不吃盐，担忧影响下奶，成果呈現低钠血症，颠末告急急救才化险為夷，保住生命。

路军丽認為，產妇要注重公道地活動，讓本身尽快规复到產前的状况，而不是一味地静養。公道炊事、平衡養分必不成少。最佳按照天然情况温度穿着符合的衣服，没有需要捂汗。

“坐月子不克不及被動驯服，新店支票借款,而是自動调适。”滕秀香说，以往產妇產后静養占多数，半年后才举行身體规复，常常错過最好的规复期。准确的做法是做產后操，讓身體形态尽快规复正常，讓本身重归糊口。